健康・運動,生活

私のは登山の知識については皆無です。
実際の体験で息苦しさを対処できたので、共有します。

宿泊施設は標高は2300mにある場所で、酸素濃度は76%程度です。
私はアレルギー性の喘息を持っており、気を緩めてか ...

健康・運動

普通に食べてるのに太れないですか?

私もその一人です。程よく太りたいのですがなかなか難しくないですか?

なぜ太れないのか解説します。

なぜ太れない?

太れない原因を見つけて改善して太れるようになりまし ...

健康・運動

ノロウイルスに感染した、または感染したと思うときはの対処法を紹介します。

私もノロウイルスに感染したことがあり、わかることなどを伝えます。

※私は医者ではありません。色々なケースがあるので断言はできません。参考 ...

健康・運動,趣味

今すぐ使いたい『バッティングのコツ』をご紹介します!

バッティングセンターにいるなら、今すぐ使えるのでぜひ試してみてください!

少し意識するだけで当たるようになりますよ!

バッティングセンターで使えるコツ ...

健康・運動

風邪を引くときはいつも喉から。という方は多いのではないでしょうか?

喉が腫れている状態は風邪を引く前かもしれません。

悪化する前に対策を行って、風邪を食い止めましょう!

喉の風邪を引く前にできる対策方法4 ...

健康・運動,食物・飲物

森永の「ビヒダス」を1ヶ月感食べ続けてみました。毎日欠かさず食べました。

感じた効果などをまとめます。

主にアレルギー症状の方に向けた情報になっています。

ビヒダスを1ヶ月感食べての効果

毎日、夜にビ ...

健康・運動

スノボーに行く際に必要な物を紹介します。

楽しく滑るためにはケガをしないことが大事です。

後悔しないためにチェックしておきましょう!

初心者向けの記事になります。

スノボで必要なもの一覧

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おすすめ,健康・運動

太りたいけど、太れない人って多いのではないでしょうか?

食事だけで太るのは難しい場合もあります。

しかし、下で紹介するサプリでふっくら太れるが実現できるかもしれません。

それは「太るために生まれたサ ...

健康・運動

食べているのに太らない…。

けど太りたい!

 

太らない原因は様々です。

そんな方に知ってもらいたい、原因と対処法を紹介します。

食べても太らない、そんなとき ...

健康・運動

※記事のライターは歯科医ではありません。

歯痛って気になりだしたら止まらないですよね。

ロキソニンを服用しても効き目が感じにくいこともあります。

そんな中、私は「患部を冷やす」と痛みが緩和されるとい ...